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材料(1~2人分)

  • キャベツ
    80g
  • 南瓜
    40g
  • キドニービーンズ(茹で)
    20g
  • ひよこ豆(茹で)
    20g
  • うまみピュレ【A】
    大さじ1
  • 300ml

作り方

    • 1
    • キャベツ、南瓜は食べやすい大きさに切る。
    • 2
    • 鍋に【A】を入れて火にかけ、沸騰したら1、キドニービーンズ、ひよこ豆を入れ、蓋をして弱火で約5分煮る。
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